Привет всем хотел задать вопрос как можно выжить в этом мире и не сдохнуть?

Привет ещё раз всем хотел немножко объяснить я специально не буду раскрывать своего имени. Но хочу сказать что со своей 16 лет я увидел и прожил много дерьма за 2024 год у меня было несколько попыток суицида. Пишу сюда по одной причине то что здесь есть хотя бы какая-то анонимность. Я не хочу вдаваться в подробности но очень дохуя пережил дерьма Я хочу спросить как можно прожить 2025 год, без последствий.?