Que se define como daño objetivo?

Yo tengo la regla moral de que si no hace daño, no merece daño, y si hace daño a uno mismo, entonces merece compasión.

El tema es que está regla choca directamente con la filosofía de cierta gente que aunque quiero, considero que están equivocados.

El tema es que yo tengo algo en la cabeza que es medio toc, no digo que sea toc porque nunca fui a un doctor, pero el tema es que los mecanismos son parecidos.

Tengo pensamientos, no puedo dejar de pensar en ellos ,rumio, me abrumó y me obsesióno y empiezo a cuestionarme toda la vida, todo mientras me estreso Tanto que lo siento en el cuerpo.

A lo que quiero ir es que el estar tanto expuesto a esta filosofía, mí cerebro se obsesión con mí regla moral y tratar de convencerme de que está mal.(Usando irónicamente mis propias reglas Morales )

Por ejemplo: un hombre le paga a la mujer un coso de baile y la mujer lo hace mal y el marido entonces empieza a criticarla despectivamente.

Yo normalmente estaría del lado de la mujer, que el hombre le haya pagado no le da el derecho de tratarla mal y aunque la mujer lo haya hecho mal, eso no significa que está dañando a alguien.

Pero entonces mí cerebro empieza: y su por X razón el hombre se va a quedar sin plata (onda, que es algo confirmado en el evento hipotético)y pudo haber usado esa plata, pero la uso en su mujer por X razón y ella lo hizo mal encima, eso no significaria que la mujer lo daño al hacer eso y de paso hacerlo mal?

Otro ejemplo: digamos que me subo a mí cama con los pies llenos de arena, normalmente no consideraría que eso me hace malo, después lo limpio y no estoy dañando a nadie, no merezco que alguien me responda con daño porque no estoy haciendo nada que amerite daño.

Pero ahora mí cerebro dice: y si alguien se siente mal porque te subis a la cama con los pies llenos de arena y por lo tanto estás dañando a esa persona al hacerla sentir mal indirectamente?

lo charle un poco y muy superficialmente con un amigo, que me dijo que había un daño que era objetivo y uno subjetivo, y yo creo que es verdad, pero que define a un daño como objetivo?

Me dije a mi mismo que era que era algo que alteraba tu realidad de una forma negativa, pero no quedé satisfecho porque seguí con: que define que cosas alteran tu realidad negativamente? Cómo se define la gravedad de esas cosas?

Para dar otro ejemplo: yo soy puto, mi papá es homofóbico, yo se que si mi papá se entera que soy trolo se va a sentir mal( y de paso que me va a r despreciar y creer que me voy a quemar en las brazas del infierno mientras un rayo divino me fulmina) y eso me hace pensar; eso significaría que ser trolo es algo malo? Que define que cosas causan daño objetivo y que cosas no?