30 günde kiloveriyorum gün #3

30 günde kilo veriyorum gün #3

Bugün işim çıktığı için çoğu şeyde baya zorlandım normalde öğle yemeğini 4 gibi yerdim bakırköy merter trafiğini bilen bilir öğle yemeğini 6.30 da yemek zorunda kaldım yani aksaklıklar oldu

yine de fast food ve abur cubur bataklığına düşmemem ve kalori olarak gayet iyi olması iyi

Spor yaptım ama yürüyüş tam olmadı o yüzden şimdi çıkıp hem yediklerimi sindiricem hem de adım hedefimi tamamlıycam

Her gün 9'da yeni gönderi Kilo:89.10 Alınan kalori:1900-2000