Amplitude agachamento vs leg press
Por que existem pessoas que agacham como na primeira foto, mas fazem leg press com a amplitude da segunda imagem?
Se você faz leg press com amplitude limitada e puder compartilhar o motivo de executar assim.
Por que existem pessoas que agacham como na primeira foto, mas fazem leg press com a amplitude da segunda imagem?
Se você faz leg press com amplitude limitada e puder compartilhar o motivo de executar assim.