Wie das scheiß Gefühl beim Geld ausgeben loswerden?

Hallo zusammen,

ich M(25) habe ein Problem, wie schon im Titel zu erkennen habe muss ich mich echt überwinden Geld auszugeben bzw. wenn ich es dann mache, habe ich auch ein schlechtes Gewissen/Gefühl. Es geht hier nicht um die Dinge des Alltags, sondern eher um Urlaube, Geschenke,... also alles was etwas teurer ist.

Ich habe mein Leben lang sparsam gelebt seit ich mit 18 in das Arbeitsleben eingestiegen bin und konnte bisher knapp 75K Eur auf meinem Depot ersparen und zusätzlich nochmal ein paar Tausend Euro am Notgroschen-Konto. Für mich bereits eine Menge Geld, trotzdem fühle ich mich irgendwie immer so als hätte ich zu wenig und schrenke mich deshalb stark bei meinen Ausgaben ein.

Freunde meinten nun ich solle doch mal reisen (da seit knapp 1 Jahr eine Freundin passt das auch perfekt - immerhin will ich auch was von der Welt sehen). Jetzt haben wir Flug und Hotel nach Asien gebucht, etwas mehr als 2000€ - und ich fühle mich irgendwie beschissen nach dem Motto "wieder so viel Geld ausgegeben".

Hat jemand dieselbe Erfahrung? Wie seid ihr da lockerer geworden?

ps. Netto ca. 2.3K falls wichtige Info.

Bin um jeden Ratschlag froh.