Poderes gerais são trocas ou substituições de poderes de classe?

Eu posso trocar poderes de classe por poderes gerais sempre que subo de nível certo? Cumprindo os pré-requisitos claro. Mas eu preciso abrir mão de um poder de classe pra isso. Esse poder de classe que eu abri mão, eu perco ele e não posso escolher nunca mais, ou, eu posso ficar escolhendo o mesmo poder de classe em vários níveis e substituindo ele por poderes gerais diferentes?