Como organizar um cronograma de estudos da forma correta?

Eu comecei "estudar" desde abril desse ano, mais até o momento sinto que aprendi pouca coisa. Eu sei muito bem os conteúdos que mais cai em cada matéria, mas minha maior dificuldade é saber montar um cronograma, não sei quantas horas devo estudar por dia, quantas matérias estudar por dia e por hora, minha base em matemática é péssima, por isso eu fico tentando avançar nela mas isso acaba tomando o tempo que era para eu aprender outras matérias. Outro problema é como anotar as informações no caderno, eu faço do mesmo jeito que eu fazia na escola, copiando um resumo com caneta e só, não sei se é o jeito certo. Faltam menos de 5 meses pro dia da prova e fica ansioso, tenho medo de chegar nesse dia e ter só perdido tempo e não lembrar nada, nunca tirei uma nota acima de 495, e minha intenção é tirar pelo menos 600 pontos, que é o máximo que consigo alcançar nesse ano.